Focusing I Einführungsseminar

Focusing ist eine klinisch erprobte und empirisch bestätigte Methode, um Körperintelligenz zu entschlüsseln und zu neuen Erkenntnissen zu gelangen. Sie lässt sich in jedes psychotherapeutische Verfahren integrieren. Wir richten dabei unsere Aufmerksamkeit auf das Gefühl in unserem Körper, das zu jedem Thema, jeder Situation auftauchen kann. Diese augenblickliche, leibliche Befindlichkeit – auch Felt Sense genannt – betrachten wir im Focusing als unseren inneren Wegweiser. Schenken wir diesem oft noch unklaren körperlichen Erleben sanfte, absichtslose Aufmerksamkeit, kann es sich öffnen und uns tiefer verborgene überraschende Bedeutungen zeigen, die das Thema für uns hat. So entstehen neue Gedanken, Bilder und Gefühle, die zu einer Veränderung des Erlebens und des Handelns führen. Der Focusingprozess führt zu größerer innerer Klarheit und mehr Wohlbefinden.
Focusing wurde von Gene Gendlin entwickelt, der als Professor für Philosophie und Nachfolger von Carl Rogers an der Universität von Chicago lehrte.
-Der Felt-Sense: So entschlüsseln wir die Körper-Intelligenz
– Die Grundhaltung der Inneren Achtsamkeit
-Die 6 Schritte zum Aha-Erlebnisrn-Freiraum: Den inneren Beobachter etablieren
-Heilsamen Abstand zum Erleben finden
-Neurobiologie stimmiger Entscheidungen

Akkreditierung-Nummer: 2767202022126507529
Fortbildungspunkte: 27
Art des Veranstaltungsortes: Online
Referent*innen:
– Kersig Susanne
Wissenschaftliche*r Leiter*in:
– Kersig Susanne

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